夏日炎炎，火热的天气追赶着都市人群快节奏的生活，烈日下被炙烤的人们，在忙于应对工作之余急需一场酣畅淋漓的运动，全新激活疲劳的身躯。
然而，由于高温下运动容易流汗过多导致脱水，也容易中暑，因此夏日运动也有很多讲究，并不适宜剧烈运动，如果运动不当，不仅不会强身健体，还会招致很多疾病。
对于炎热的夏天来说，慢走是较好的运动选择。在气温凉爽的清晨或傍晚，进行一定时间、适宜强度的步行，不仅可以调节大脑皮层兴奋度，帮助我们消除疲劳、保持放松和头脑清醒，还能够在一定程度上调节人体平衡和运动机能。
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吃完晚饭之后，您可以带上家人围着长葛建业城13000㎡的中央景观带舒舒服服的走上几圈。相对其他地方，长葛建业城由于植被覆盖率高，傍晚的气温也会更加凉爽一些，完全不用担心会感到闷热。
*建业城效果图
如果想要选择快走，让身体更加酣畅，出门前可以带上一瓶水，在运动中及时给身体进行补水，需要注意的是，喝水应注意多次补水，每次少量，一次性过量喝水会对胃部造成刺激，且会利尿，从而导致水分的快速流失。
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建业城在城市绿肺中精筑约13000㎡中央花园，延展葛天源风景区6000亩壮阔的自然风貌，与东侧的规划游园，形成“三园辉映”的大生态体系。
*葛天源风景区效果图
对于夏日酷暑来说，这样的生态大境就像是一个天然的“避暑山庄”，择居于此，人们能在这片“森林秘境”中找到夏日的无限乐趣，让夏日的味道更加清新、甜蜜。
不管是慢走、骑行，亦或是慢跑，大家都能在这里运动自如，家楼下的天然运动场，助您活力一夏！
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左手繁花，右手繁华，项目坐落于繁华，造就无以复加的生态优势，在近享自然厚待的同时，奢享丰富配套。
项目周边有小哈佛幼儿园、新区实验学校、金英学校和长葛市三高等学校环伺，书香萦绕；近邻惠民医院、美年大健康体检中心、长葛人民医院新区分院等医疗机构，营造医疗保障生活圈；联脉新一峰、义乌小商品城、丹尼斯等大型商业，畅享休闲购物体验......
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建业城将城市的静谧、底蕴、湖畔盛景与繁华结合，满足长葛菁英对美好生活的向往。
为了让长葛人居生活更加丰富多彩，建业城还特意举办了炫酷的极光秀，以网红、好玩、有趣、美学、互动的沉浸式艺术，呈现给大家一场视觉盛宴！
<活动时间>
2020年7月3日-7月5日（晚上7:30）
<活动地点>
建业城城市展厅
<参与方式>
到访建业城城市展厅
即可免费领取极光秀门票
<咨询电话>
0374-2727918
三园两湖，生态倾城；阅遍繁华地，只此建业城。
长葛建业城至尊会员招募即将盛启，更多活动详情可前往售楼部咨询。
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